Новогодняя прогулка по набережной Новороссийска

Доброе новогоднее утро!

Поздравляю друзей и гостей странички с Новым 2020 годом! Желаю всем здоровья, счастья и удачи в жизни.
В последний день 2019 года, я прогулялся по набережной Новороссийска и сделал несколько фотографий,которые предоставляю Вашему вниманию.

Памятник черноморской хамсе.

Единственный в мире памятник одной из вкусных разновидностей мелкой рыбки установлен в Новороссийске.
Памятник Хамсе ожидает туристов на набережной, в районе бывшего рыбоперерабатывающего завода.
На нем висит табличка с благодарностью от горожан: «Черноморской хамсе от благодарных новороссийцев. В голодные военные годы уловы хамсы помогли выжить жителям Новороссийска и других черноморских городов»,



Вся композиция установлена на постамент, немного напоминающий волну. Однако не обошлось и без cюрпризов.
Памятник содержит множество мелких деталей. Это привлекло некоторых несознательных граждан , которые с помощью кусачек принялись разбирать маленьких металлических рыбок на сувениры.( Read more... )

Итоги... 20 лет правления Путина.

За 20 лет путинской «стабильности» в России в ДВА раза сократилось число больниц, «зато» в ДВА раза выросло число чиновников и храмов. Население сократилось на 8 млн человек,( в основном в числе за счет русского населения) но при этом в 14 раз выросло число $-миллиардеров (среди которых — верные друзья президента).

20 лет нефтяного процветания мы получили страну с одним из самых высоких в мире уровнем неравенства.
Итогом политики обогащения правящего класса стал рост социального неравенства, победа одного олигархического клана над другим, в результате число миллиардеров в России выросло. Если в 2000 году в России по данным Forbes не было ни одного долларового миллиардера, то при Путине их рост стал стремительным.

( Read more... )

Рациональное питание в период и после новогодних праздников

В новогоднюю ночь и целый день после нее мало кто отказывает себе в калорийных блюдах. Соответственно, переедание и употребление большого количества жиров и углеводов в течение целых суток приводит не только к набору лишнего веса, но и к загрязнению кишечника.
Поэтому предлагаю Вам подборку полезных советов, как выйти из новогодних и рождественских праздников с наименьшим ущербом для организма!

Существует множество методов очищения кишечника, которыми вы можете воспользоваться. Это и разгрузочные дни, и детокс-диеты, которые нацелены на употребление низкокалорийных продуктов, способствующих мягкому очищению органов ЖКТ от всего лишнего, что в них попало на праздниках.

Для разгрузочных дней подойдут такие сочетания продуктов:

( Read more... )