Берегите природу! Ведь «Природа-наша мать»

Доброе утро!

Я часто замечаю, что некоторые из нас, относятся к природе потребительски, представляя её  огромным, нескончаемым  супермаркетом ресурсов. Они не понимают, что сами являются частью природы, и истребляя, засоряя ее, они уничтожают и самих себя.
Для большинства   из таких людей, всякая близость с природой сводится к гулянкам, пикникам, пьянкам и тому подобному, после которых многие из них оставляют за собой тонны мусора.
Вряд ли кто-то из них, во время подобных мероприятий, задумывается о том, что достанется его будущим поколениям, даже своим собственным детям и внукам.

Хотелось бы привести цитаты и афоризмы знаменитых писателей и философов о природе, ее красоте и необходимости  беречь и защищать природу

Кто не любит природы, тот не любит человека, тот не гражданин. (Федор Достоевский)

Болезнь есть целебное средство самой природы с целью устранить расстройство в организме; следовательно, лекарство приходит лишь на помощь целительной силе природы. (Артур Шопенгауэр)

Нет большего преступления, чем насиловать, уродовать, извращать природу. Природа, неповторимая во Вселенной колыбель жизни, — это и мать, родившая, вскормившая и воспитавшая нас, и поэтому относится к ней нужно, как с своей матери, — с высшей степенью нравственной любви. (Ю.Бондарев)

( Read more... )

Продавщица в звании майора

Путин купил на авиасалоне МАКС-2019 в Жуковском мороженое и угостил им президента Турции Реджепа Тайипа Эрдогана и нескольких чиновников. Путин сам расплатился за покупку, при том, что пользуется наличными один-два раза в год.

Вот как это было. Посмотрите на продавщицу!




( Read more... )

Реформа здравоохранения в РФ привела к результатам, которые не нравятся ни врачам, ни пациентам

Российская  реформа здравоохранения и соответствующий ей путинский нацпроект привели к тому, что врачи в знак протеста уже массово увольняются. Чего не происходило даже в 90-е годы, которыми так любит пугать публику Путин. Сначала уволились нижнетагильские хирурги, затем уволиться решили пятигорские травматологи – в РФ началась настоящая волна врачебных бунтов.

Причина – высочайшая нагрузка без каких-либо доплат. Такой подход к медицине, когда один врач работает на 2-3 ставки, крайне негативно сказывается и на врачах, и на результатах лечения пациентов. Но именно это в Кремле и называют “оптимизацией отрасли” и “прогрессивным подходом к реформированию”.

Тагильские медики в итоге добились для себя снижения нагрузки и получили дополнительные денежные выплаты. Помимо выплат за два предыдущих месяца, вернувшимся к работе врачам в больнице расширяют штат - со следующей недели там должны начать работать два новых хирурга. Меж тем случаи массовой готовности медиков к увольнениям отмечены во многих городах РФ. При этом закручивания гаек и репрессий медики вряд ли испугаются, так как за ними стоят сотни миллионы пациентов. Опасаясь взрывного распространения этого явления на всю страну, проблему решили “заметить” и в Кремле.
( Read more... )

Как готовить картофель с пользой для здоровья

Потребление свежего картофеля во всем мире сократилось вдвое по сравнению с 20-м веком. В то же время выросло потребление картофеля переработанного, в том числе картофеля фри.
Это важная информация, ведь большинство исследований о “страшном вреде картофеля” не учитывают, в какой форме ее едят. Хотелось поделится, чем полезен картофель, как  готовить с пользой для здоровья.

ЧЕМ ПОЛЕЗНА КАРТОШКА

100 граммов вареной или печеной картошки дают нам всего лишь 94 ккал. Это меньше, чем рис или спагетти. Но стоит учитывать, что стандартная порция картофеля - это больше чем 100 грамм и обычно мы едим картошку с чем-то жирным. Само приготовление картофеля с использованием масла, сливок, сметаны, сыра, жирного мяса, ветчины увеличивает ее калорийность в разы.
У картофеля высокий гликемический индекс. Это означает, что уровень глюкозы крови расти достаточно быстро после употребления картофеля.

( Read more... )