Полезные свойства моркови

Забудьте о таблетках с витамином А! С помощью замечательного оранжевого овоща – моркови – вы получите необходимый витамин А, а также еще ряд преимуществ для здоровья: ваша кожа будет красивой и молодой и вы сможете предотвратить развитие рака. Вот несколько фактов, которые, вы, возможно, не знали о моркови.

Морковь улучшает зрение

Положительное влияние моркови на зрение давно было доказано. Морковь богата бета-каротином, который в печени преобразуется в витамин А. Этот витамин трансформируется во внутренней оболочке глаза в родопсины, зрительные пигменты, необходимые для хорошего ночного видения.

Бета-каротин также защищает от дистрофии жёлтого пятна и старческой катаракты. Исследования показали, что люди, которые регулярно употребляют в пищу морковь, на 40 процентов меньше подвержены риску развития дистрофии жёлтого пятна, чем те, кто ест этот овощ в малых количествах.

( Read more... )

Коловрат - символ Солнца

Несколько  лет назад в Казани   осудили девушку из-за пакета, на котором изображён древнеславянский символ Коловрат. Полицейские посчитали, что этот символ схож с запрещенной в России свастикой, и предложили девушке пройти в отделение. Её оштрафовали на 500 рублей,

Надо внести некоторые пояснения к этому делу и другим подобным и показать исторические свидетельства и значения свастических символов, их описание, а также приведём примеры свастичных узоров в архитектуре и искусстве, сохранившиеся до наших дней.

( Read more... )