Включатели бодрости

Многие люди часто испытывают усталость. Это приводит к бесчисленному количеству мелких ошибок, которые оказывают негативное воздействие как на профессиональную деятельность, так и на личную жизнь. Бодрость человека зависит от основных внутренних и внешних факторов, которые можно рассматривать как «переключатели» на панели управления разумом. Существует множество биологических «включателей» бодрости. Рассмотрим несколько практических примеров.

1. Получение энергии от «силы места»

Основной принцип прост: хорошая или плохая окружающая обстановка стимулирует, соответственно, хорошие или плохие воспоминания, которые вызывают хорошее или плохое настроение, а оно, в свою очередь, склоняет нас к хорошим или плохим поступкам. Мы можем даже сознательно не воспринимать те позитивные или негативные стимулы окружающей обстановки, которые воздействуют на нас. Вы в состоянии поддерживать более высокий энергетический уровень и степень бодрости, если умеете пользоваться благоприятной возможностью нахождения в нужном месте в нужное время, то есть желательно, чтобы вы хотя бы в течение нескольких минут могли побыть в одной из ваших любимых комнат дома или на работе, в ближайшем саду, парке, на спортивной площадке — там, где вы чувствуете себя наиболее комфортно, «как у себя дома». Если вы не можете оказаться там физически, то все же можете несколько подзарядиться энергией, представив себя там мысленно.

Даже кратковременное созерцание природы может служить прекрасным противоядием против умственной усталости. Например, было установлено, что у служащих, которые проводят весь день преимущественно за рабочим столом, стоящим у окна (что позволяет им наблюдать за происходящим на улице), удваивается работоспособность. Эти служащие меньше расстраиваются, проявляют больше терпения и энтузиазма, находят в своей работе не так уж много проблем, считают ее более интересной, меньше болеют и относятся к жизни с большим оптимизмом.

( Read more... )

Уроки Будды, которые помогут избавиться Вам от волнений

Будда — легендарный основатель буддизма в Индии. В его проповедях нет ничего, что противоречило бы основам внутренней гармонии любого другого религиозно-философского течения. Наверное, именно поэтому его учение так популярно и находит отклик во многих сердцах.

Предлагаю вам познакомиться с некоторыми уроками великого духовного наставника, который ничего не навязывает, но многое объясняет.


Спокойствие находится внутри вас. Не ищите его вовне.

Когда ум ясен, радость следует за вами, словно тень, и никогда не покидает вас.

Мы сформированы из наших мыслей. Мы становимся тем, о чем думаем.

( Read more... )

Уильям Пирс. Смертельное программирование. Геноцид белой расы.

Уильям Пирс. Геноцид белой расы.
Уильям Лютер Пирс (III) (англ. William Luther Pierce III, 1933—2002) —американский политический деятель, писатель, белый националист. Основатель ультраправой организации Национальный альянс. По первому образованию — физик, имел звание профессора Орегонского университета.

Очередное повышение тарифов на ЖКХ в России утвердило Правительство Путина-Медведева.

С новым улучшением жизни Вас дорогие россияне...Как говорил товарищ Сталин «Жить стало лучше, жить стало веселее»

Повышение тарифов на ЖКХ в России утвердило антинародное правительство  Путина-Медведева.

Плата за коммунальные услуги сильнее всего увеличится в Москве - на 7%

Правительство утвердило увеличение тарифов на коммунальные услуги в России на следующий год.

Лидером по росту платы за ЖКХ в России в 2017 году, согласно документу, станет Москва. Столицу ждет повышение цены за коммунальные услуги на 7% - для Москвы это максимально возможный показатель индексации.

Далее по списку самого значительного увеличения тарифов следуют Санкт-Петербург, Якутия и Камчатский край — там плата за ЖКХ вырастет в среднем на 6%.

Меньше всего изменятся тарифы в Северной Осетии — всего на 2,5%, сообщает РИА Новости.

( Read more... )

За 9 месяцев 2016 года на содержание пропутинских "казаков" потратили более 423 миллионов рублей

Из бюджета Краснодарского края в период с января по сентябрь 2016 года выделили 423 млн 257, 25 тыс. рублей на организацию участия казачьих дружин в охране правопорядка. Об этом сообщается в материалах Законодательного собрания края.

Средства на поддержку казакам выделяются в рамках государственной программы Краснодарского края «Казачество Кубани». В этом году на ее реализацию в краевом бюджете предусмотрено 984 млн 948,6 тыс. рублей.

Стоит отметить, что содержание казаков дорого обходится Кубани.

( Read more... )

Свобода слова по-путински...Граждан России стали в 64 раза чаще судить за экстремизм в интернете

За последние восемь лет число россиян, которых осудили по «экстремистским» статьям за тексты в интернете, выросло в 64 раза — это свидетельствует из графика, опубликованного сегодня правозащитной организацией «Команда 29»
Сегодня в России «экстремизмом» клеймят что ни попади — от статей с упоминанием ИГИЛ и материалов наци-скинхедов до стихотворений про Украину и обсуждения в «Одноклассниках» закрытия больницы.

Так, согласно графику, в 2007 году «экстремистских» дел, связанных с материалами в интернете, было всего три, в 2015 году их насчитывалось уже 194.

Сотрудник «Команды 29» Николай Овчинников рассказал FURFUR, что график был сделан на основе данных центра «Сова». « Это высказывания, за которые кто-то был осуждён по статьям, относящимся к антиэкстремистскому законодательству или которые вызвали меры антиэкстремистского административного реагирования», — добавил Овчинников.

( Read more... )

Зелёные дети из Вулпита

В графстве Суффолк, в Великобритании находится деревушка под названием Вулпит, которая имеет необычную и загадочную историю. Название переводится как «Волчьи Ямы», а на гербе деревни изображен волк и два ребенка – девочка и мальчик. Именно здесь в XII веке в 112 километрах от Лондона погиб последний волк Англии, попавшись в одну из многочисленных волчьих ям.
В XII веке, во времена короля Стефана, здесь произошло странное происшествие. Однажды здесь появились два маленьких ребенка. Это случилось жарким августовским днем во время сбора урожая. Они появились из глубокой ямы, которая была выкопана для ловли волков – отсюда и произошло название деревни. Мальчик и девочка, выйдя из ямы, направились к людям. Удивительным было то, что кожа малышей имела зеленоватый оттенок, и на них была странная одежда, скроенная из неизвестной материи. Дети были очень напуганы и размахивали руками так, будто отгоняли пчел. Своим видом они привели крестьян в замешательство, однако придя в себя, жнецы забрали их в деревню и отвели к землевладельцу Ричарду Кейну.( Read more... )